गले में खराश सिर्फ ठंडी चीजों से ही नहीं होती, बल्कि कुछ छुपे कारण भी इसमें शामिल हो सकते हैं. अगर आपको भी ऐसी समस्या हो रही है तो आपको जानना चाहिए कि इसकी वजह क्या हो सकती है.गले में खराश का आम कारण ठंडी चीजों के सेवन या मौसम के बदलने से होता है, जो सभी को पता है। हालांकि, कुछ छुपी हुई वजहें भी हो सकती हैं जो गले में खराश का कारण बन सकती हैं। यदि आप गले के दर्द या खिचखिच से परेशान हैं बिना किसी सर्दी-जुकाम के, तो आपको इन कारणों का ध्यान देना चाहिए।
डस्ट एलर्जी: घर की धूल, पालतू जानवरों के बाल जैसी चीजों से एलर्जी होने पर गले में सूजन और खराश महसूस हो सकती है. यह एलर्जी बिना बुखार के भी गले को नुकसान पहुंचा सकती है.
मुंह से सांस लेना: यदि रात में आप अपनी नाक की बंद होने की वजह से मुंह से सांस लेते हैं, तो इससे आपके गले का सूखना बढ़ जाता है और सुबह खराश की समस्या हो सकती है।
“जठरीय समस्या: अगर पेट में बनने वाला एसिड गले तक पहुंच जाए तो यह गले में जलन और खराश का कारण बन सकता है। इसके कारण आपके गले की खराश बढ़ सकती है।”
तेज आवाज में बात करना: यदि आप एक शिक्षक, गायक या सार्वजनिक वक्ता हैं और लंबे समय तक अधिक आवाज में बोलते हैं, तो यह गले के मांसपेशियों पर दबाव डाल सकता है और खराश हो सकती है।
बैक्टीरियल संक्रमण: कई बार वायरस या बैक्टीरिया गले को प्रभावित कर सकते हैं, जब तक तेज बुखार न हो। इसके लक्षण में गले में खराश, दर्द और सूजन शामिल हो सकते हैं।
